روش درمان کند خوانی
تاکنون بارها در مورد تندخوانی و تکنیک های مربوط به آن برای شما نوشته ایم؛ حال وقت ان فرارسیده است که به نقطه مقابل تندخوانی، یعنی کندخوانی و روش درمان کند خوانی بپردازیم.
زیرا شناخت هیچ مقوله ای بدون شناخت جنبه متضاد آن و بررسی ابعاد مختلف آن مقدور نیست.
یکی از بهترین راهها برای تندخوان شدن اینست که عوامل کندخوان کننده را بشناسیم و درصدد رفع آنها برآییم.
در این مقاله به برخی از دلایل کندخوانی و بهترین روش درمان کند خوانی اشاره میکنیم:
کلمه خوانی ممنوع
یکی از جملاتی که همه ما هزاران بار از کودکی تا به حال شنیده ایم این بوده است که:
“آرام بخوان… به کلمات خوب دقت کن… کلمه به کلمه بخوان!”
در واقع از همان ابتدا، تمام نظرات و راهنمایی ها، ما را به سمت کندخوانی سوق داده اند.
حتی زمانی که معلم کلاس از ما میخواست متن کتاب را برای همه با صدای بلند روخوانی کنیم، و ما نیز از شنیدن صدای خودمان که درکل کلاس میپیچید بر خود غره میشدیم، در واقع داشتیم به کندخوانی عادت می کردیم.
با وجود تمام این نظرات و پستی و بلندی ها، هیچ گاه درست خواندن و مفهومی خواندن به هیچ نسلی آموزش داده نشد.
تا اینکه نظریه های تندخوانی پا به عرصه آموزشی نهادند روش درمان کند خوانی را به ما ارائه کردند.
طبق این نظریه ها، در اولین قدم از ترک کندخوانی، داوطلبان باید بیاموزند که از تک به تک خواندن کلمات بپرهیزند.
هرکجا احساس کردید ناخوداگاهتان بر روی کلمات مکث میکند، سریعتر به سراغ سایر کلمات بروید.
حتی اگر لازم شد قسمتی از متن را نادیده بگیرید، سعی کنید از هر موقعیتی که شما را بر روی کلمه ای نگاه میدارد بگریزید.
فراموش نکنید که مغز به دنبال پیام کلی جملات است، نه کلمات جداگانه.
پس یکبار برای همیشه شعارهای مدرسه را تغییر دهید به:
” تندتر بخوان… فقط به مفهوم جمله دقت کن… کلمه به کلمه نخوان!!”
بلندخوانی ممنوع
اگر جزو آن دسته از افراد هستید که ترجیح میدهند با صدای بلند مطالعه کنند، نباید انتظار داشته باشید بیشتر از ۳۰۰ کلمه در دقیقه بتوانید مطالعه کنید.
زیرا سیستم گفتاری ما و فعالیتهای مغز حین صحبت کردن، نیازمند زمان بیشتری برای طی این مسیر می باشد.
لذا با حذف هر مرحله از مراحل بلندخوانی به تدریج سرعت شما نیزافزایش خواهد یافت.
پس از همین امروز تصمیم بگیرید هرگونه استفاده از صدای بلند خود برای هر سطح از مطالعه را ترک کنید.
حتی به هنگام مطالعه یک متن تلگرامی!
این کار یکی از مهمترین مراحل از روش درمان کند خوانی است.
ماهی را هر وقت از آب بگیرید میمیرد!
همه ما با مضامینی چون: :ماهی را هر وقت از آب بگیری تازه است”و یا “جلوی ضرر را از هرجا بگیرید منفعت است.” بزرگ شده ایم.
اما در اینجا میخواهیم به شما بگوییم که برخلاف باور عموم:
جلوی ضرر را از هرجا بگیرید، عادت میکنید به فرار از ضرر کردن!
و این موضوع کاملا متفاوت است با سود کردن!
یعنی هرگاه متوجه شدید که درک خوبی از بخشی از متن نداشته اید و نیاز دارید که به عقب برگردید و آن بخش را مجددا بخوانید تا ضرر نکنید؛ حتما جلوی این حس بایستید و به هیچ وجه به عقب برنگردید.
اگر در مقابل این ضرر موقت درک مفهومی، نایستید ذهن شما عادت می کند به برگشت به عقب.
و این یعنی شما دائما از ضرر کردن فرار خواهید کرد بدون اینکه بر روی دستاوردی تمرکز داشته باشید.
و در نتیجه ذهن شما عادت میکند به بی توجهی و نداشتن تمرکز!
به بهانه اینکه اگر متوجه نشد میتواند به عقب برگردد و مجددا آن بخش را بخواند.
باید به ذهن خود یاد بدهید که ماهی را هر وقت از آب بگیرید، میمیرد.
پس نباید به امید صید ماهی بهتر به عقب برگشت و قلاب انداخت.
کافیست تمرینات این تکنیک را انجام دهید تا این عادت را برای همیشه از سر بپرانید.
پس یکی دیگر از مراحل روش درمان کند خوانی اینست که این موضوع را به خود بقبولانید.
بیکاری دستی ممنوع
برخی از ما عادت داریم به طور درازکش مطالعه کنیم.
و برخی دیگر نیز در حال قدم زدن!
نکته ای که در اینجا میخواهید به آن اشاره کنیم اینست که به جای اینکه در حین مطالعه پاهای خود را به کار بگیرید، سعی کنید انگشتان دست خود را وارد روند مطالعه کنید.
از انگشت اشاره خود به عنوان نشانک استفاده کنید تا به شما نشان دهد در حال حاضر به کدام بخش از متن باید بنگرید.
و از انگشتان دست دیگرتان برای ورق زدن صفحات کمک بگیرید.
این کار باعث میشود چشمانتان مابین خطوط سرگردان نشوند.
و زمان کمتری برای مطالعه هر سطر صرف شود.
مسلم است که با قدم زدن نخواهید توانست از نشانک استفاده کنید.
پس ضروری است گوشه دنج و آرامی برای خود انتخاب کنید تا بتوانید در آنجا نشسته و از دستان خود برای بهتر شدن روند مطالعه استفاده نمایید.
برای دانستن قوانین استفاده از نشانک اینجا کلیک کنید.
سر بخورید
در روشهای مطالعه دیگر می گویند خوب نگاه کن!
در پس این کلام، این پیام نهفته است که مدت زمان بیشتری را صرف نگاه کردن به کلمات کن تا بهتر ببینی و بخوانی.
اما ما در روش درمان کند خوانی به شما میگوییم به جای اینکه خوب نگاه کنید، به خوبی نگاه کنید.
یعنی بدون اینکه بر روی کلمات مکث کنید، خوب دیدن را بیاموزید و کیفیت را ضمیمه نگاه خود کنید.
به عبارت دیگر چشمان خود را روی کلمات سُر بدهید.
این کار باعث میشود بدون اینکه چشمانتان خسته شوند، بتوانید بدون دست انداز بر روی کلمات متفاوت به نرمی حرکت کنید.
چشم جغدی بد است!
همه ما تعریف تیزبینی در شب چشمان جغد را شنیده ایم.
و شاید به حال این پرنده نیز غبطه خورده ایم که به عنوان یک پرنده آرام می تواند در تاریکی شب هم شکار خود را شناسایی کند.
اما آیا میدانستید که جغد تنها ۱۶۰ درجه حوزه دید دارد و نمیتواند تسلط خوبی بر دید خود داشته باشد؟
این در حالیست که به دلیل محل قرارگیری چشمهای اسب، این حیوان زاویه دید ۳۵۰ درجه ای دارد.
و به راحتی میتواند اطراف خود را تحت کنترل خود قرار دهد.
در روش درمان کند خوانی باید به این نکته توجه کنید که هرچه زاویه دیدمان بیشتر باشد، در یک لحظه قادر خواهیم بود تعداد کلمات بیشتری را زیر نظر بگیریم.
سخن آخر
نکاتی که گفته شد، راحت ترین و سریع ترین روش درمان کند خوانی می باشند.
کافیست سعی کنید تنها ۱۰ روز این نکات را عملی کنید.
بعد از ۱۰ روز میزان کندخوانی شما رو به کاهش خواهد رفت.
و شما عملا خواهید دید که موانع تندخوانی تان یک به یک از میان برداشته خواهند شد.
بدون دیدگاه